朝活禅 ２０１６冬　開催概要

■　日　程〈全６回）

11月2日（水）・15日（火）

12月6日（火）・19日（月）

1月11日（水）・17日（火）

■　内　容　①坐禅　午前 7 時～ ７ 時40分
　　　　　　　基礎から丁寧にご指導します。

　　　　　　②修行体験　午前７時40分～８時
　　　　　　　写経や朝のお粥などを日替わりで体験して頂きます。

　　　　　　③茶話会（自由参加）午前8時～８時30分
　　　　　　　お茶を飲みながらのトークタイムです。

■　会　場　東京グランドホテル 5Ｆ　

港区芝2-5-2　
Tel 03-3456-2222

http://www.tokyogrand.gr.jp

■　申込方法　　申し込みは受付終了しました。お問い合わせはメールにてお願いします。

■　参加費　　　9,000 円（6 回分）　事前振込制

■　定　員　　　30 名（先着順）

■　服　装　　　足を組みやすい、ゆったりとした服装をご用意下さい（スカート不可）。
　　　　　　　　更衣室も用意しております。

【お問い合わせ】
曹洞宗総合研究センター　「朝活禅」　プロジェクト
Tel : 03-3454-7170 （ 月～金　9:00 ～ 17:00）　　 Fax : 03-3454-7171
E-mail : asakatsuzen@sotozen.jp Twitter: http://twitter.com/asakatsuzen Facebook : https://www.facebook.com/asakatsuzen