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≪目次≫
今月の仏事
■ご朱印

連載
■禅のことば「拄杖子化為龍しゅじょうすけしてりゅうとなる」永井政之

■ご本山だより

■たべるとも　Buddha bowl　茄子の山椒マリネ　竹内真紀

■つくるとも　おおあみゆみ

■梅花流詠讃歌【諸行無常のひびき】⑰　山中律雄

■育むからだ　まるやまゆみ

■食禅食悟『赴粥飯法』に学ぶ禅の食作法（41）　吉村昇洋

■時事を考える　青木千恵

■むかしばなしのおと　小澤昔ばなし研究所

■道元さまが教えてくれた心のコンパス －『正法眼蔵随聞記』に学ぶ－　晴山俊英

■俳壇・歌壇

■読者のひろば

■いま伝えたいこと　茶綿のゆくえseason 4　「余白」代表 渡辺展行わたなべのぶゆきさん

■つつむとも

■体感！日本美術　山下裕二

■日々のからだ　浅貝賢司あさかいけんじ×太瑞知見たいずいちけん

■表紙　井上沙紀

■カレンダー　あずみ虫　斉藤葵®